HOME | ·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | Àå¹Ù±¸´Ï | ³ªÀÇÁÖ¹®³»¿ª | ±¸ÀÔµµ¿ì¹Ì | ¸ÞÀϺ¸³»±â

 
ÁÖ¹®°ü¸® : 070-8819-0501
³óÀåÀüÈ­ : 031-772-6370
³óÇù 707015-52-283891 (¿¹±ÝÁÖ:±è¹ÎÁ¤)

È¿¼Ò´Ü½Ä ÇöÀçÀ§Ä¡ : ȨÀ¸·Î > È¿¼Ò´Ü½Ä > È¿¼Ò´Ü½Ä
 

 

     ¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹Àº µÎ¹°¸Ó¸®³óÀåÀÇ À¯±â³ó Á¤½ÅÀÇ »ê¹°ÀÔ´Ï´Ù
     ¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹Àº À¯±â³ó»ê¹°·Î ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù.
     ¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹Àº È¿¼Ò´Ü½ÄÀ» ÅëÇÑ Ã¼Áú °³¼±¿¡ ÀÌ¿ëµË´Ï´Ù.
     ¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹À» ÀÌ¿ëÇÑ È¿¼Ò´Ü½ÄÀº ÀÏ»ó»ýȰÀ» Çϸ鼭 °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
     ¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹Àº  ÃæºÐÇÑ ¹ßÈ¿°úÁ¤(3³â)À¸·Î ¼÷¼ºµÇ¾î »ý»êµË´Ï´Ù.
     ¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹Àº ¼ø ½Ä¹°¼º ÀÚ¿¬À½·áÀÔ´Ï´Ù.

         È¿¼Ò ´Ü½Ä Á¤º¸´Â ¡¸³ªÀǴܽÄüÇè±â¡¹ www.ifasting.co.kr ¸¦ ÀÌ¿ëÇϼ¼¿ä.

"´Ü½ÄÀº Àηù°¡ ¹ß°ßÇÑ ÃÖ°íÀÇ Ä¡·á¼ö´ÜÀÌ´Ù."
                                              - ÆÄº¸¿¡¾îº¼¶ó -

     ¡Ø ´Ü½ÄÀº ¹Ýµå½Ã º»ÀÎÀÇ Ã¥ÀÓ ÇÏ¿¡ ½ÇõÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
     ¡Ø Áúº´ÀÌ ÀÖ´Â ºÐÀº Àü¹®°¡(´Ü½Ä¿ø µî)ÀÇ Áöµµ¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
     ¡Ø ´Ü½ÄÀº Áö½ÄÀ» ¿äÇϸç À߸ø ½ÇõÇÒ °æ¿ì ¸Å¿ì À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ßäȿ¼Ò´Â À¯±â³óÀ» ½ÇõÇÏ´Â ºÐµé¿¡ ÀÇÇÏ¿© ´Ù±¹Àû ±â¾÷ÀÇ Åº»êÀ½·á³ª Á꽺¸¦ ´ë½ÅÇÏ¿© ¸¶½Ã´Â ÀÚ¿¬À½·á·Î °³¹ßµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ¾ßäȿ¼Ò¸¦ ´Ü½Ä(Ó¨ãÝ)¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â Çö´ëÀεéÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À̰ÍÀº ¾Æ¸¶µµ È¿¼Ò¸¦ »ý»êÇÏ´Â ºÐµéÀÇ ¡®ÀÚ¿¬Ä¡·á¡¯¿Í ¡®ÀÚ¿¬Ä¡À¯·Â¡¯¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢°ú ±×µéÀÇ ½ÇõÀÌ ÀϹÝÀε鿡°Ô º¸±ÞµÈ ±î´ßÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù. ¾ßäȿ¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ´Ü½ÄÀ» ÇÏ´Â ÀÌÀ¯µµ ´Ù¾çÇØÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.³¯¾ÀÇØÁö±æ ¹Ù¶ó´Â ÀþÀºÀ̵é, üÁß°¨·®À» ÅëÇÏ¿© °¡º­¿î ¸öÀ¸·Î °Ç°­°ú Ȱ·ÂÀ» ã°íÀÚ ÇÏ´Â Áß³â, À°½Ä°ú´Ù, °¡°ø½Ä, °ú½Ä µîÀÇ ½Ä½À°ü °³¼±À» À§ÇÏ¿© ´Ü½ÄÀ» ½ÇõÇÏ´Â ºÐµéÀÌ Á¡Á¡ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 

À½½ÄÀ» ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î ²÷´Â »ý¼ö ´Ü½ÄÀº ´Ü½ÄÀÇ Á¤ÅëÀ̱ä ÇÏÁö¸¸ ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼­ ½ÇõÇϱⰡ ¾î·Æ°í, ¾ÈÁ¤µÈ °ø°£°ú ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇϸç ü·Â ¶ÇÇÑ ¸Å¿ì ÀúÇϵǾî ÀϹÝÀÎÀÌ »ýȰ°¡¿îµ¥ ½ÇõÇϱⰡ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¾ßäȿ¼Ò À½·á¸¦ 4~5¹è »ý¼ö¿¡ Èñ¼®ÇÏ¿© ÇÏ·ç 4ȸ Á¤µµ¸¦ ¸¶½Ã¸é¼­ ½ÇõÇÏ´Â ´Ü½ÄÀº ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼­ ½ÇõÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. È¿¼Ò¸¦ ÅëÇÏ¿© ÀûÀº ·®ÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ °ø±ÞÇϸ鼭 ´Ü½ÄÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.


´Ü½ÄÁغñ(1ÀÏ)
    -
ÁÁÀº °èȹ°ú Áغñ°¡ ¼º°øÇÏ´Â °á°ú À̲ø¾î ³À´Ï´Ù.
    - ³»°¡ ¿Ö È¿¼Ò´Ü½ÄÀ» ÇÏ´ÂÁö(¸ñÀû)¸¦ ºÐ¸íÈ÷ ÇØ ÁÖ¼¼¿ä
    - °¡´ÉÇÏ¸é ¡®°Ç°­ÀÇ È¸º¹, Ȱ·ÂÀÇ È¸º¹, Æò¿ÂÇÑ ¸¶À½ÀÇ È¸º¹¡¯µîÀ¸·Î °èÈ¹ÇØ ÁÖ¼¼¿ä
    - Àϱ⳪ ±ÛÀ» ÅëÇÏ¿© º¯È­¿Í µµÀü¿¡ ´ëÇÑ ±â·ÏÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä
    - ´Ü½Ä Àü³¯ ±â»ýÃæ ¾à 1¾ËÀ» º¹¿ëÇØ¾ßÇÕ´Ï´Ù
    - ½Ä»ç·®Àº Æò¼ÒÀÇ 80%¸¦ ¸Ô½À´Ï´Ù.
    - ¹Ì¸® À°½Ä µîÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù
    - TV´ú º¸±â, Àú³á ¼úÀÚ¸® ¾È °¡±â µîÀ¸·Î »ýȰÀ» Áغñ ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
    - »ý¼ö¸¦ ÁغñÇϼ¼¿ä(±¸ÀÔÇÑ »ý¼ö³ª ¹±Àº ³ìÂ÷µµ ±¦Âú½À´Ï´Ù).
    - ¾ßäȿ¼Ò ¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹Áغñ-2º´ 10ÀϺÐ
    - ¸öÀÇ »óŸ¦ »ó¼¼È÷ ±â·ÏÇÏ¿© µÎ¼¼¿ä(°¡·É Áúº´»óÅÂ).

¾ßäȿ¼Ò ´Ü½Ä(10ÀÏ ÀÌ»ó)

´Ü½ÄÀ» Çϴ ǥ¸éÀûÀÎ ¸ñÀû(üÁß°¨·®, üÁú°³¼±, µîµî)ÀÌ¾ß »ç¶÷¸¶³ª ¿©·¯ °¡Áö°ÚÁö¸¸  ´Ü½Ä(Ó¨ãÝ)À» ÇÏ°Ô µÇ´Â °¡Àå ±Ùº»ÀûÀÎ ÀÌÀ¯¿Í ¸ñÀûÀº ¡®»ýȰÀÇ º¯È­¿Í ½Ä½À°üÀÇ º¯È­¡¯ÀÔ´Ï´Ù. Çö´ëÀÎÀÌ ¸öÀ¸·Î °Ý°í ÀÖ´Â °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÇ ¹®Á¦(ºñ¸¸ µî)µéÀÌ À½½Ä(¸Ô´Â °Í)°ú  ±× À½½ÄÀ» ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀÇ ¹®Á¦ºÎÅÍ ¹ß»ýµÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. À°½Ä°ú µ¿¹°¼º Áö¹æ½Ä, Á¤Á¦µÈ À½½Ä, ź»êÀ½·á, °¡°ø½Äǰ¿¡ ÷°¡µÇ´Â ÷°¡¹°, ¹æºÎÁ¦, ¿¬È­Á¦, º¸Á¸Á¦, ¹ß»öÁ¦ µîÀº ¿À·§µ¿¾È ¼·Ãë ÇÒ °æ¿ì ´Ü½Ä ¿Ü¿¡´Â Ä¡·á°¡ ºÒ°¡´É ÇÒ Á¤µµ·Î ¸ö¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ À§Çظ¦ °¡ÇÕ´Ï´Ù.

¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹À» ÅëÇÏ¿© ¡®»ýȰÀÇ º¯È­¿Í ½Ä½À°üÀÇ º¯È­¡¯¸¦ ÀÌ·ç¾î º¸¼¼¿ä. °í±â¸¦ ¸Ö¸®ÇÏ°Ô µÇ¸ç, °¡°ø½ÄÀÇ ÇÇÇØ¸¦ ¾Ë°Ô µË´Ï´Ù. ÀÚ¿¬µé¿¡°Ô ¹ÌÄ¡´Â ½ÄǰÀÇ ±ÍÁßÇÔÀ» ÀÌÇØÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÀÚ¿¬½ÄÀ» ½ÇõÇÏ´Â ¿îµ¿°¡µéÀº ¡°We are what we eat(¿ì¸®´Â ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â À½½Ä¹°ÀÇ °á°úÀÌ´Ù)"¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ¡±À½½Ä¿¡ µû¶ó ¿µ¼ºÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù¡°¶ó°íµµ Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. 

    - ¿ÜºÎ¿¡¼­ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹Ì¸® ÁغñÇÏ¿© °¡Áö°í ´Ù´Ï¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
    - È¿¼Ò´Ü½Ä »ç½ÇÀ» ÁÖÀ§¿¡ ¾Ë·Á¼­ ÇùÁ¶¸¦ ±¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù
    - 1ÀÏ 4ȸ (¾ÆÄ§-Á¡½É-Àú³á)  50-60ml(¼ÒÁÖÄÅ ÇÑÄÅ)ÀÇ ¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹À» 200mlÀÇ ¹°¿¡ Ÿ¼­ õõÈ÷ ¸¶½Ê´Ï´Ù.
    - °£½Ä(¿ÀÀü 10½Ã, ¿ÀÈÄ 4½Ã, ÃëħÀüµî ½Ä»çÁß°£¿¡)À¸·Î  30ml(¼ÒÁÖÄÅ ¹ÝÄÅ)¸¦ »ý¼ö 200ml¿¡ Ÿ¼­ õõÈ÷ ¸¶½Ê´Ï´Ù.
    - ´Ü½Ä±â°£µ¿¾È ¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹°ú »ý¼öÀÌ¿ÜÀÇ À½½Ä¹°Àº ÀÏÀý ±ÝÇÕ´Ï´Ù!!
    - Á÷Àå»ýȰÀº °è¼Ó ÇØµµ »ó°ü¾ø½À´Ï´Ù.
    - ¸ÅÀÏ »êÃ¥À» 1½Ã°£ ÀÌ»ó ½ÇõÇϼ¼¿ä.
    - ¾ÆÄ§ dz¿å ,³Ã¼ö¸¶Âû, ºØ¾î¿îµ¿, ¸ð°ü¿îµ¿, µîÀ» ½ÇõÇÕ´Ï´Ù.
    - ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ´Ù¾çÇÑ ¸öÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
        (»ó¼¼Á¤º¸´Â '³ª.´Ü.ü' »çÀÌÆ®¸¦ ÂüÁ¶Çϼ¼¿ä - http://www.ifasting.co.kr)

ȸº¹½Ä(10ÀÏ ÀÌ»ó - ´Ü½Ä±â°£¸¸Å­)

 10ÀÏ °æ°úÇÏ¸é ½Å±âÇϸ®¸¸Ä¡ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ Æí¾ÈÇØ Áý´Ï´Ù. ½Ä¿åµµ °¡¶ó¾É°í ¿å½Éµµ Àú¸¸Ä¡ ¸Ö¸® ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸Ó¸®°¡ ¸¼¾ÆÁö°í ÁýÁß·ÂÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸ç Àγ»·Âµµ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. Áö³­ ³¯ È­¸¦ Àß ³»°í ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢µé¿¡ »ç·ÎÀâÇôÀÖ´ø ³ª ÀÚ½ÅÀÌ ºÎ²ô·´°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù. ´«¹°ÀÌ ³ª±âµµ Çϰí Áö³­³¯ÀÌ ÈÄȸ°¡ µÇ¾î Àß ¸øÇÑ °Íµé¿¡ ´ëÇÑ ¿ë¼­¸¦ ±¸ÇÏ´Â ¼ø¼öÇÑ ¸¶À½À¸·Î µÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

ȸº¹½ÄÀº ÀÌ·¯ÇÑ È¿°ú¸¦ ¾ÈÁ¤µÇ°Ô Á¤Âø½ÃŰ´Â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ¹Ù·Î ÀÏ»óÀÇ ½Ä»ýȰ·Î µ¹¾Æ°¡¼­´Â ¾È µË´Ï´Ù. ±Øµµ·Î Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´Ü½Ä ±â°£¸¸Å­(10ÀÏ ´Ü½ÄÀÇ °æ¿ì 10ÀÏÁ¤µµ)ÀÇ È¸º¹½Ä ±â°£À» Àâ°í ½ÇÃµÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ È¸º¹½Ä ±â°£¿¡ ´Ü½ÄÀÇ È¿°ú°¡ ¸ö¿¡ ¹èÀÌ°í ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î Á¤ÂøÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ±â°£Àº ½Ä¿åÀÌ ¸Í·ÄÇÏ°Ô »ì¾Æ³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. »êÃ¥°ú ¿îµ¿À» ÅëÇÏ¿© ¾ÈÁ¤½ÃÄѳª°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 ¡®»ýȰÀÇ º¯È­¿Í ½Ä½À°üÀÇ º¯È­¡¯´Â ´Ü½ÄÀ» ÇÒ ¶§ ÀÌ·ç¾îÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ȸº¹½ÄÀ» ¼º°øÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾î ³¾ ¶§ ¾ò¾îÁö´Â ÈÆÀå°úµµ °°Àº ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù. ȸº¹½Ä ±â°£À» °ÅÄ¡¸é¼­ ÀÚ¿¬½ÄÀ» °¡±îÀÌÇϸç, À°½ÄÀ» Áñ±âÁö ¾Ê°Ô µË´Ï´Ù. ´ã¹è µîÀ» ²÷°Ô µÇ¸ç °¡°ø½ÄÀ» ¸Ö¸®ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

    ´Ü½Ä¸¸Å­ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ È¸º¹½ÄÀÔ´Ï´Ù. ¾î¼¸é ´õ Áß¿äÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¹¹ß º¯¼ö(¹«Â÷º° Æø½Ä, ¼ú, °í±â¼·Ãë µî)°¡
    µµ»ç¸®°í Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. öÀúÇÑ ÀÚÁ¦·ÂÀÌ ¿ä±¸µÇ´Â ±â°£ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ±â°£À» ¼º°øÀûÀ¸·Î ½ÇõÇÏ¸é  ¸öÀÇ °Ç°­ÀÌ
    ÁÁ¾ÆÁö´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù.
    È¸º¹½Ä ±â°£¿¡ ¸ðµç °í±â, °¡°ø½Äǰ, ¿ìÀ¯, Æ¢±è, ±â¸§µîÀº öÀúÇÏ°Ô ¸ÔÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.(À½½Ä¿¡ °üÇÑ µ¹¹ßº¯¼öµéÀº
    »ý¸íÀ» À§ÅÂ·Ó°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)

    ¸ðµç ½Ä»ç´Â ¿À·¡ ¾Ã¾î¼­(150ȸÀÌ»ó) ¸Ô´Â ½À°üÀ» µéÀ̵µ·Ï Çϼ¼¿ä.
    ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿(»êÃ¥, Çï¾²Àå, °¡º­¿î Á¶±ë, µî»ê)À¸·Î ½Ä¿å°ú Áö·çÇÔÀ» ±Øº¹Çϼ¼¿ä.
      ¡Û ¾ÆÄ§ ½Ä»ç : ¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹ 60ml + »ý¼ö200ml
      ¡Û °£       ½Ä : ¿ÀÀü 10½Ã°æ ¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹ 30ml +»ý¼ö200ml
      ¡Û Á¡½É,Àú³á : ¹ä°ú ä½ÄÀ§ÁÖÀÇ ½Ä»ç(Æò¼Ò·®ÀÇ 80%)
      ¡Û Ãë  Ä§  Àü : ¡¸´ëÁöÇâ(ÓÞò¢úÅ)¡¹ 30ml +»ý¼ö200ml

³ªÅ¸³ª´Â ´Ù¾çÇÑ ¹ÝÀÀ°ú ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×

¹øÈ£

    ±Ã±ÝÇÑ °Íµé

1

    ¹èº¯¿¡ °üÇÏ¿©-º¯ÀÌ Àß ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æ¿ä

2

    ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁ®¿ä

3

    ÇǺο¡ ¿ï±ßºÒ±ßÇÑ Á¡µéÀÌ »ý±â°í °¡·Á¿ö¿ä

4

    »ý¸®±â°£¿¡ ´Ü½ÄÀ» ÇØµµ µÇ³ª¿ä?

5

    ÀÓ»êºÎÀÔ´Ï´Ù. È¿¼Ò´Ü½ÄÀ» ÇØµµ µÇ´Â°¡¿ä?

6

    Á¥¸ÔÀ̸¦ Ű¿ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼öÀ¯±â°£ ´Ü½Ä¿¡ ´ëÇÏ¿©

7

    ´Ü½Ä ±â°£ Áß ÀÐÀ» Ã¥À» ÃßõÇÏ¿© ÁÖ¼¼¿ä

8

    ´Ü½Ä ±â°£ Áß ´ã¹è´Â ²÷¾î¾ß Çϳª¿ä?(´ç¿¬È÷ ²÷¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù)

9

    ´Ü½Ä Áß ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óµéÀº ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖ³ª¿ä?

10

    ÀÔ ³¿»õ

11

    ¾²·¯Áö¸é ¾î¶»ÇØ¿ä?

12

    ¸Ó¸®°¨°í ¸ñ¿åÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?

   ¡Ø¡¸³ªÀÇ ´Ü½ÄüÇè±â(www.ifasting.co.kr)¡¹¸¦ Âü°íÇÏ¿© ÁÖ¼¼¿ä.

È¿  °ú
    - ´Ü½Ä(±Ý½Ä)À» ÅëÇÏ¿© À§Àå°ú ¼ÒÈ­±â°üÀ» ½¬°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
    - üÁúÀÌ °³¼±µË´Ï´Ù(ƯÈ÷ °í±â·Î ÀÎÇÑ »ê¼ºÈ­ üÁú).
    - ü³»ÀÇ ³ëÆó¹°ÀÌ ¹èÃâµÇ°í Ç÷¾×ÀÌ Á¤È­µË´Ï´Ù.
    - ÀåÀ» ÈÞ½ÄÇÏ°Ô ÇÔÀ¸·Î¼­ Àå³»ÀÇ ¼÷º¯ÀÌ ¹èÃâµÇ¾î ¸Ó¸®°¡ ¸¼¾ÆÁý´Ï´Ù.
    - Àγ»¸¦ °¡Áö°í ½ÇÃµÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù(10ÀÏÀÌ»ó ½ÇÃµÇØ¾ß È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù).
    - ºÎºÎ°¡ °°ÀÌ ÇÏ¸é ´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù(»ýȰÀÇ ¸®µëÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù).
    - ¸öÀÌ Á¤È­µÇ°í ÈÞ½ÄÇÏ´Â °úÁ¤À» ÅëÇÏ¿© ½º½º·Î º´À» ±Øº¹Çϰí Ä¡·áÇÏ´Â ÈûÀ» °¡Áö°Ô µË´Ï´Ù.

À߸øµÈ ¼±Àü
    '¾ßäȿ¼Ò'¸¸ ¸ÔÀ¸¸é »ìÀÌ ºüÁö´Â üÁß°¨·®ÀÇ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª´Â ³É û¼Ò³âµé¿¡°Ô ÆÇ¸Å¸¦ ºÎÃß۰í ÀÖ´Â °ÍÀº ÁøÁ¤ÇÑ
     ´Ü½ÄÀÇÈ¿°ú¸¦ °¨Ãß°í ¾ßäȿ¼Ò¸¦ ÆÈ°íÀÚ ÇÔÀÔ´Ï´Ù. ´Ü½ÄÀº ¾ç³¯ÀÇ Ä®°ú °°¾Æ¼­ ±× Àû¿ë¿¡ ¼¼½ÉÇÑ ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

 

 
    

 

 

ÀÌ¿ë¾à°ü ¤Ó °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ ¤Ó À§·ÎÀ̵¿¡ã

 

copyright ¨Ï 2001 µÎ¹°¸Ó¸® All Rights Reserved.
ÁÖ¼Ò : ¿ì)476-862 °æ±â ¾çÆò±º û¿î¸é °¥¿î¸® 489-3¹øÁö / ´ëÇ¥ : Á¤»ó¹¬ / Åë½ÅÆÇ¸Å : ¾çÆò Á¦2005-35È£
»óÈ£ : µÎ¹°¸Ó¸®³óÀå/ »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 132-18-31673 ÁÖ¹®°ü¸® : 070-8819-0501, ³óÀåÀüÈ­ : 031-772-6370
¸ÞÀÏ : 01695927571@hanmail.net
µÎ¹°¸Ó¸®³óÀåÀº °øÁ¤°Å·¡À§¿øÈ¸¿¡¼­ ½ÉÀÇÇÑ Ç¥Áؾà°ü 10023È£¸¦ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù